قد يعطيك طبيبك عناصر مجموعة الإسعافات الأولية لبسها إذا تعرضت لإصابة في رقبتك. العنقية بشكل أساسي وسادة مصنوعة من البلاستيك الناعم لرقبتك. وهي تساعد على إبقاء رقبتك ثابتة أثناء الشفاء الصحيح.
تلبس العنقية لدعم وحماية رقبتك بعد الإصابة. فهي تثبيت الرقبة وتقلل الألم والتورم. كما يعني ذلك تقليل فرصة حدوث إصابات إضافية أثناء شفاء الرقبة.
إذا كنت ستقوم بارتداء عناصر حقيبة الإسعافات الأولية , تأكد من أنه محكم حول رقبتك لكن ليس مشدودًا جدًا. كما لا ينبغي أن يسبب لك ألمًا، وإذا حدث ذلك فهناك شيئٌ غير صحيح. دع شخصًا بالغًا آخر أو طبيبك يُظهر لك كيفية ضبطه بشكل صحيح.
استخدام الغطاء الرقبوي قد يساعد رقبتك على التعافي بشكل أسرع وقد يقلل من فرص حدوث مشاكل لاحقًا. كما يمكن أن يساعدك على الشعور بالراحة أثناء تعافي رقبتك. 2، اتبع نصيحة طبيبك بشأن عدد الساعات التي يجب أن ترتدي فيها الغطاء يوميًا.
هناك أيضًا أشخاص يعتقدون أن ارتداء العنقية لفترة طويلة سيجعل رقبتهم أضعف. هذا غير صحيح! تم تصميم العنقية لتقديم الدعم لرقبتك أثناء التعافي، واستخدامها بالطريقة التي يقول بها طبيبك هو جزء من الشفاء.
في بعض الأحيان، قد يوصي طبيبك ببعض العلاجات الأخرى بدلاً من العنقية. قد يتضمن ذلك العلاج الطبيعي، أو الأدوية، أو أنواع أخرى من معدات الدعم. يجب عليك حقًا الاستماع إلى طبيبك وعدم تعريض شفاء رقبتك للخطر.
عند ارتدائها بشكل صحيح، يمكن لرقبتك أن تلتئم بشكل جيد. تأكد من الالتزام بنصيحة طبيبك حول ارتدائها وضبطها، ولا تصدق أي أساطير قد تسمعها عنها. إذا كان لديك مخاوف أو أسئلة حول إصابتك في الرقبة أو علاجك، تأكد من مناقشتها مع طبيبك أو أحد المتخصصين في الرعاية الصحية.