Medresq birinchi yordam elementlari maxsus qurilmadur ki, qarisingizni stabillastirish va kuchlantirishga yordam beradi. Sizga qo'llab-quvvat beradi va stabillik ta'minlaydi va pastki qismiy qisimiy butunlikda foydali. Har bir ballargacha og'irligi bo'lgan odamlar uchun foydali. Har bir ballargacha og'irligi bo'lgan ayollar ushbu belti egallab, komfortli his qilishlari mumkin. Sportchilar yoki faol odamlar qars belti performansni yaxshilash va injuriyalardan oldini olish uchun ishlatishlari mumkin. Qars belti foydalaridan ko'proq ma'lumot oling!
Tizg'il beli shuvingiz va orqoningizning lumbozakral qismiga muhim qo'llashni ta'minlaydi. U shuningdek, charchasining va kasallarining to'g'ri tartibda bo'lishini saqlaydi, bu esa odin va qandaydir qaramatli hislaridan xalq qilishi mumkin. Siz doimiyroq harakat qila olasiz, ko'proq rahatlik his qilasiz, o'yin o'ynaysiz va istagan yaxshi vaqtlarni o'tkazishingiz mumkin. Shu jumladan, sportga ishlov berishda yoki do'stlaringiz bilan yaxshi vaqtlarni o'tkazishda tizg'il beli sizga kuchli va sog'lig'ingizni his qilish uchun kerakli qo'llashni taqdim etishi mumkin.
Kunduzgi o'yin yoki darsxona da pastki qoshiq ag'zalaringizda kichik ag'za his qilsangiz? birinchi yordam seti elementlari pelvistik girdli belkisi sizning pelvis va qorong'izni qo'llab-quvvatlash orqali ba'zi yordam berishi mumkin. Pelvisingiz to'g'ri joyida bo'lganda, pastki qoshiq ag'zalaringizdan bosim kamayadi, bu esa ag'za va kamchilikdan chiqarib turadi. Siz har kuni ham ushbu belkini iste'mol qila olasiz, hatta suhbat qilish vaqtida ham pastki qoshiq ag'zalaringizdan bosimni kamaytirish va yaxshi pozatsiya ni oshirish uchun.
Ov qadamlari o'z boshqaruvlari va jismlari ichida ko'p o'zgarishlarni ishlatadi, chunki ularning bolalari yaratilmoqda va kattalashmoqda. Qars bilan tayyorlanayotgan ayollar uchun lumbalni va kasallangan tummyni qo'llab-quvvatlash uchun balansli bel kengayishi katta yordam berishi mumkin. Bu shuningdek, bebitning og'irligini tasirini qarsga bo'lish va pastki lumbal va yangi komfortini kamaytirish uchun ham foydali bo'ladi. Pelviya belini ishlatadigan ov qadamlari kamaytirilgan sirt va yangi bosimi hiss etishi mumkin, bu esa ov qadamlariga eng yaxshi ov qadamlarini ta'minlaydi.
Pelviya beli faqatgo'a doridagi odamlarga yoki zaruratlarda odamlarga mo'ljallangan qurilmama; bu sizning kunlik jarayonlaringizda komfortni yanada oshirishi mumkin. Siz harakat qilish, saqlash yoki oddiy yurishda ham, pelviya beli qo'shimcha qo'llab-quvvat va stabillikni taqdim etadi. Demak, siz aks va bosimdan sababli ozodroq va komfortliroq harakat qilishingiz mumkin. Kunlik faoliyatingiz davom etganida pelviya belidan foydalanib, farqi his qiling.
Barcha turdagi sportchilar badanlarini ko'p ishga tushiradi. Qars beltisi shu ishtiroklarga foydali vosita bo'lishi mumkin, chunki ular injuriyalardan oldini olish va yaxshiroq performans ko'rsatish uchun ishlatilishi mumkin. "Sportchalarning qars belti niyozida sport yoki sport turkumlari bilan shugullanishda qarsini stabil qilish va chiziq yoki spraynlardan himoyalash uchun yordam beradi. Bundan tashqari, ularni tezroq va kuchliroq harakat etishiga imkon beradi, bu foyda hisoblanadi. Qars belti sportchilarga kuchli, sog'liq va eng yaxshi holatda saqlashga imkon beradi.
EN
FR
DE
IT
JA
KO
RU
ES
AR
BG
HR
DA
NL
FI
EL
NO
PL
PT
RO
SV
TL
ID
SR
UK
VI
SQ
TH
TR
AF
MS
CY
IS
HY
AZ
KA
MN
MY
KK
UZ
CS
