เรามักจะสนุกสนานเมื่อออกไปเล่นข้างนอกและสำรวจโลกรอบตัวเรา แต่บางครั้งเราก็อาจบาดเจ็บได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพกกล่องปฐมพยาบาลติดตัวไปด้วยเสมอ กล่องปฐมพยาบาลเป็นภาชนะหรือกระเป๋าขนาดเล็กที่บรรจุของใช้หลากหลายสำหรับรักษาแผลขูดขีดและป้องกันอันตราย 5 สิ่งที่สำคัญที่ควรมีในกล่องปฐมพยาบาลของคุณ หากจะทำอะไรสักอย่าง ให้ทำด้วยใจเต็มร้อย
ทำความสะอาดบาดแผลก่อนที่จะแปะ Band-Aid ลงไป พร้อมกับ Medresq เส้นทางหายใจทางจมูกและลําคอ นี่คือจุดที่ผ้าเช็ดแอลกอฮอล์มีประโยชน์ ผ้าเช็ดเหล่านี้มีของเหลวพิเศษที่มีประสิทธิภาพสูงในการฆ่าเชื้อและหยุดการติดเชื้อ โดยใช้ผ้าเช็ดหนึ่งแผ่นสำหรับแผลแต่ละแห่ง เรื่องควรระวัง: หากของเหลวไม่แรงมาก เช่น น้ำมันเปปเปอร์มินต์ คุณสามารถใช้มันใกล้ตาหรือปากได้อย่างปลอดภัย
บางครั้งสิ่งเล็กๆ เช่น เศษไม้หรือหนามอาจฝังอยู่ในผิวหนังของเราจากการเล่นข้างนอก เมื่อคุณต้องใช้ทweezers ในวงการทำนาฬิกา พวกมันช่วยให้คุณสามารถหยิบและดึงสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ออกได้ดียิ่งขึ้น ตอนนี้ เมื่อคุณใช้ทweezers แล้ว ควรทำความสะอาดด้วยผ้าเช็ดแอนตี้ซีปติก จากนั้นก็ทำความสะอาดอีกครั้งหลังจากใช้งานเสร็จ เพื่อความปลอดภัยและป้องกันเชื้อโรคไม่ให้เข้าสู่ผิวหนังของคุณ
หากคุณแพลงข้อเท้าขณะวิ่ง หรือมีก้อนบวมบนศีรษะด้วยเหตุผลใดก็ตาม การใช้ถุงเย็นจะไม่ทำให้เกิดอันตราย ถุงเย็นไม่ใช่แค่ถุงแช่แข็งธรรมดาที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง แต่ถุงเหล่านี้มีเจลอยู่ข้างใน นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาปวดได้โดยการลดอาการบวมเมื่อใช้ถุงเย็น แต่จงจำไว้ว่าให้ห่อถุงเย็นด้วยผ้าขนหนูก่อนวางลงบนผิวหนัง เพื่อไม่ให้ผิวสัมผัสกับหิมะหรือพื้นผิวเย็นโดยตรง
โอเค ดังนั้นเมื่อคุณใช้เวลาอยู่นอกบ้านเป็นเวลานาน (เหมือนที่ฉันเพิ่งทำมาล่าสุด) มันสำคัญมากที่เราต้องปกป้องผิวจากแสงแดด นั่นคือเหตุผลที่การพกพา ชุดปฐมพยาบาลส่วนบุคคล ซึ่งรวมถึงครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญ เราทุกคนรู้ว่าแสงแดดนั้นอาจเป็นอันตรายได้มากแค่ไหน ดังนั้นครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งจำเป็น หากรีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ก่อนออกจากบ้าน 30 นาที และทาซ้ำทุกสองชั่วโมง เพราะหากไม่ทำเช่นนั้น ผิวของคุณจะไม่ได้รับการปกป้องอีกต่อไป
การเล่นสนุกนอกบ้านเป็นเวลาที่ดีเสมอสำหรับการผจญภัย แต่ไม่มีอะไรจะทำให้วันของคุณแย่ลงได้มากไปกว่าการโดนยุงหรือเห็บกัด เครื่องไล่แมลง - สิ่งที่ต้องมีเพื่อช่วยให้แมลงอยู่ที่ที่ควรจะอยู่ - ห่างจากคุณ เครื่องไล่ยุงและเห็บ: หากคุณกำลังเลือกหนึ่งในนั้น ให้เลือกสิ่งที่มี deet เพราะมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันเห็บและความยุง พร้อมกับ ผ้าก๊อซหยุดเลือดชีโตซาน ผลิตโดย Medresq.
มีปัจจัยกระตุ้นภูมิแพ้หลายอย่าง เช่น อาหารบางชนิดอย่าง nue และสัตว์ทะเล ละอองเกสรจากดอกไม้และพืชหลายชนิด (หรือหญ้า) สปอร์ของราที่พบในอากาศหรือบนอาหารที่ปล่อยไว้นานเกินไป เช่น ขนมปังสดที่ทำโดยไม่ใส่วัตถุกันเสีย เศษผิวหนังของสัตว์ที่หลุดออกมาเมื่อพวกมันลอกขนในฤดูกาลต่าง ๆ แอนตี้ฮิสตามีนเป็นยาที่ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ เช่น น้ำมูกไหลและตาคันได้ ควรเตรียมยาเหล่านี้ไว้ใช้เมื่อเดินทาง นอกจากนี้ ผ้าพันแผลฉุกเฉิน from Medresq.