စress အောက်တွင် ချက်ချင်းအသုံးပြုနိုင်ရန် IFAK ကို စီစဉ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် စက္ကန့်တိုင်းသည် အရေးကြီးပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ရှင်းလင်းစွာ တွေးခေါ်ရန် ခက်ခဲစေပါသည်။ သင့် IFAK စီစဉ်မှုမရှိပါက အချိန်အနည်းငယ်ကို ကုန်ဆုံးစေမည်ဖြစ်ပြီး IFAK ရှိခြင်းသည် လုံလောက်ခြင်းမရှိပါ။ အရေးအကြီးဆုံးအချိန်တွင် လိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ရယူနိုင်ရန် သင့်ပစ္စည်းများကို စနစ်တကျ စီမံထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

အရေးပေါ်အချိန်တွင် ရှာဖွေမှုမရှိဘဲ လိုအပ်သည့်ပစ္စည်းကို မြန်မြန်ရှာပါ

အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရှင်းလင်းစွာ တွေးခေါ်ရန် သို့မဟုတ် လက်ကို ကောင်းစွာအသုံးပြုရန် ခက်ခဲသောကြောင့် သင့်အထောက်အကူအိတ်သည် မြန်ဆန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် စီစဉ်ထားသင့်ပါသည်။ ပစ္စည်းများကို အမျိုးအစားအလိုက် မခွဲဘဲ ရည်ရွယ်ချက်အလိုက် စုစည်းပါ။ ဥပမာ - သွေးကျောင်းထိန်းချုပ်မှုပစ္စည်းများကို တစ်စုတည်းထားပြီး လေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကိရိယာများကို နောက်တစ်စုတွင် ထားပါ။ ဤစီစဉ်မှုသည် သင့်အနေဖြင့် အတွေးအများကြီးမလိုအပ်ဘဲ ပထမဆုံးလိုအပ်သည့်ပစ္စည်းကို ရယူနိုင်စေပါသည်။ သွေးကျောင်းအတွက် အနီရောင်၊ လေလမ်းကြောင်းအတွက် အပြာရောင်ကဲ့သို့ အရောင်ကုဒ်ပါသော အိတ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စက္ကန့်တိုင်းကို အရေးပေါ်အချိန်တွင် မှန်ကန်သောကိရိယာကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။

သင့်အိတ်ကို ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ရိုးရှင်းသော စီစဉ်မှုပုံစံများ

အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင့်ရဲ့ကိရိယာအိတ်သည် ရိုးရှင်းပြီး စနစ်တကျဖြစ်နေသင့်ပါသည်။ ဒါမှ သင်မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ သွေးတိတ်အောင်တပ်တဲ့ tourniquet ကဲ့သို့ အရေးကြီးပစ္စည်းများကို အပေါ်ဆုံး (သို့) အပြင်ဘက်တွင် လက်လှမ်းမီရာတွင် ထားပါ။ အိတ်ကို လက်တစ်ဖက်တည်းဖြင့် အလွယ်တကူ ဖွင့်နိုင်အောင် ပြင်ဆင်ထားပါ။ CAB (သွေးလည်ပတ်မှု၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၊ အသက်ရှူခြင်း) အဆင့်များကို လိုက်နာသည့်အတိုင်း လိုအပ်သည့်အစီအစဥ်အတိုင်း ပစ္စည်းများကို စီထားပါ။ ဤသို့စီစဉ်ခြင်းဖြင့် အချိန်ကိုသာမက စိတ်ဖိစီးမှုများကျရောက်သည့်အချိန်တွင် သင့်အား ဘာလုပ်ရမည်ကို မှတ်မိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်နေသော အခြေအနေများတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားမှုကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည့် အသေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုများ

သင့်ရှေးဦးသူနာပြုကိရိယာကို သေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုသည် တကယ့်အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကြီးမားသောကွဲပြားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လက်တစ်ဖက်တည်းအသုံးပြုရန်အတွက် ကြီးမားသောထုပ်ပိုးထားသောပိတ်စကိုဖွင့်ရန် အသင့်ဖြစ်စေရန် သင်၏ကိရိယာများကို ပြင်ဆင်ပြီး အရာအားလုံးကို လျှင်မြန်စွာဖွင့်နိုင်စေရန် သေချာပါစေ။ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို လိုချင်သောစိတ်ဖိစီးမှုများအတွက် ကြီးမားပြီး ဖတ်ရလွယ်ကူသော စကားလုံးများဖြင့် အကြောင်းအရာများကို ရှင်းလင်းစွာ အညွှန်းတပ်ပါ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ မင်းရဲ့ kit ကို မကြာခဏအသုံးပြုပြီး လေ့ကျင့်ဖို့က မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က တွေးမနေဘဲ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ မှတ်မိနေဖို့ပါပဲ။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တံဆိပ်များဖြင့် သင်၏ IFAK သည် စက်ကိရိယာများထက် ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရသော ကိရိယာများဖြစ်လာသည်။