IFAK-ის ორგანიზების საუკეთესო გზები სტრესის ქვეშ დამახსოვრებისთვის

Სამედიცინო საგანგებო სიტუაციაში, ყოველი წამი მნიშვნელოვანია და პანიკა გაძნელებს ნორმალურად ფიქრის შესაძლებლობას. თუ თქვენი Იფაკ არაა ორგანიზებული, თქვენ დაკარგავთ რამდენიმე დროს. არასაკმარისია მხოლოდ IFAK-ის არსებობა, თქვენ უნდა გააწესრიგოთ თქვენი ნივთები ისე, რომ შეძლოთ სწრაფად აიღოთ ის, რაც საჭიროა, როდესაც ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია.

Იპოვეთ სწრაფად ის, რაც გჭირდებათ — არ დაგჭირდეთ ძებნა საგანგებო მომენტებში

Საგანგებო სიტუაციაში რთულია ნორმალურად ფიქრი ან ხელების გამოყენება, ამიტომ თქვენი პირველი დახმარების ავტომატი უნდა იყოს მოწესრიგებული სწრაფი რეაგირებისთვის. ნივთების დაჯგუფება ტიპით შემცვლელად, გადააჯგუფეთ ისინი მიზნით: მაგალითად, ყველა სისხლდენის კონტროლი ერთად, ხოლო ყველა სასუნთქი გზის ინსტრუმენტი სხვა სექციაში. ეს კონფიგურაცია საშუალებას გაძლევთ ის აიღოთ, რაც პირველ რიგში გჭირდებათ, გამოიყენოთ მინიმალური ფიქრი. ფერადი ნიშნული ჩანთების გამოყენება, მაგალითად წითელი სისხლდენისთვის და ლურჯი სასუნთქი გზისთვის, ასევე ამარტივებს სწორი ინსტრუმენტების პოვნას, როდესაც ყოველი წამი ითვლება

Მარტივი განლაგება, რომელიც ხდის თქვენს ავტომატს უფრო სწრაფად და მარტივად გამოყენებად

Საგანგებო შემთხვევაში თქვენი კიტი უნდა იყოს მარტივი და კარგად ორგანიზებული, რომ სწრაფად მუშაოთ. დაიცავით ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთები, მაგალითად, ჟღუტი, მარტივად ხელმისაწვდომად ზემოთ ან გარეთ, ჩანთაში, სწრაფად, ერთი ხელით გამოყენებისთვის. გაანაწილეთ ყველაფერი იმ მიმდევრობით, რომლითაც გჭირდებათ, მაგალიად, CAB (Circulation, Airway, Breathing) ნაბიჯების მიხედვით. ეს მოწყობა არა მხოლოდ დროს ზოგავს, არამედ დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ, რა უნდა გაკეთოთ სტრესულ სიტუაციებში.

Პატარა ცვლილებები, რომლებიც ნამდვილ სიტუაციებში დიდ განსხვავებას ქმნიან

Პირველი დახმარების კიტში პატარა ცვლილება შეიძლება ნამდვილ საგანგებო სიტუაციაში დიდ განსხვავებას შექმნას. მოამზადეთ თქვენი ინსტრუმენტები ისე, რომ მაშინვე მზად იყოს გამოსაყენებლად – გახსენით მოცული შეფუთვა, მოაწესრიგეთ მარლი ერთი ხელით გამოსაყენებლად და დარწმუნდით, რომ ყველაფერი სწრაფად გახსნით. აღნიშნეთ ნივთები დიდი, წასაკითხად მარტივი სიტყვებით, რათა თავიდან აიცილოთ არეულობა სტრესის დროს. ყველაზე მნიშვნელოვანი კი ის არის, რომ ხშირად ივარჯიშოთ თქვენი კიტის გამოყენება, რომ თქვენი სხეული დაიმახსოვროს, რა უნდა გაკეთოთ, ფიქრის გარეშე. ნათელი ნიშნულებით თქვენი IFAK უბრალო მოწყობილობაზე მეტი ხდება – ის reliable tools-ად იქცევა.