Paratoi ar gyfer yr Anhebygol: Adeiladu Llawn Cymorth Gyntaf Gymplete

Mae set cynorthwyol cyntaf yn hanfodol i'w gael ar gael pan ddatblyg yr wythnos neu amgylchedd. Mae'r set hon yn eich helpu gofal am rhywun sydd wedi ei anafu neu ei gymryd â chyflymder. Gyda set cynorthwyol gyntaf llawn, rhoi cyfle llawer well ichi roi cymorth amserol a effeithiol i rhywun sydd wedi ei gymryd â chyflymder. Ond beth mae eich set cynorthwyol cyntaf yn ei hangen? Dyma rhai tipau da o fewn i farwolaeth meddygol Medresq. Byddant yn rhoi canllawiau ar bopeth y dylid ei gynnwys yn eich set cynorthwyol cyntaf a sut i wneud set cynorthwyol cyntaf ffwythion fydd â phopeth rydych yn ei ddymuno pan fyddwch yn ei ddymuno.

Llenwi Eich Set Cynorthwyol Cyntaf Ar gyfer Amgylcheddion

Mae eich cynllun cyffredinol angen gynllun da. Cyntaf i gyntaf - sgwrswch am y dderbynwyr cywir ar gyfer y cynllun cyffredinol. Dylai fod yn blwch tywysog, ac dylid eu gwneud yn hawdd eu codi. Gwneud yn ddigonol iawn hefyd i gadw'r pethau allanol yn ddi-dryswch. Dylai hefyd bod yn uniongyrchol, hawdd i'w redeg, neu'i gymryd yn syth pan fyddwch yn mynd ar hyd.

Nawr rydym wedi dod o hyd i'r dderbyniwr cywir, clywedwch am yr eitemau hanfodol i'w gael yn eich cynllun cyffredinol.

Beth i'w gynnwys yn y Cynllun Cyffredinol

Mae cynllun cyffredinol teithio'n dda yn cynnwys eitemau hanfodol i gyflwyno triniaeth ar gyfer achosion cyffredinol wahanol. Oedi, oes yna rhai pethau allweddol i'w gael lleoli?

Band-aid: Y fwyaf o bob beth i gau camau, brwdau neu unrhyw lledydd bychain. Maen nhw'n diogelu'r cam a chadw'n glir.

Ffrith a thwynnwr croes: Da i leiaf ffrwd mawr a chynnyrchau sydd angen sylw llawerach. Gall y ffrith helpu i gysylltu â phŵer a bydd y thwynnwr croes yn cadw ei ganlyniad, atal gerrymgiad o fewn i'r lwc.

Sanitffwr ar y llaw: Mae hwn yn amheusganol achos bydd yn helpu i gadw eich llawau glân cyn- ac ar ôl gofal am unrhyw un sydd wedi eu galwch. Mae llawau glân yn bryderus iawn achos mae'n helpu i leisio llygad.

Difriwyon — Mae difriwyon yn ddefnyddiol iawn yn ein bod nhw'n helpu i ladd microorganismau germydd sy gallai dod yn ffrwd. Mae glaniad lwc yn gywir yn allweddol i'w gyflawni.

Sisg a thhwil a thermometr: Mae'r rhain yn arferol iawn. Gall y sisg helpu i gortegu ffrith neu thwynnwr croes, gall y thhwil helpu i gymryd splinter oddi ar y dirmyg a gall y thermometr gwirfoddoli os yw rhywun yn mynd i ffyrcas os ydyn nhw'n teimlo yn ddifarddod.

Slingiau: Ddefnyddir yma i roi cefnogaeth i arfau neu gwyddfau wedi torri. Mae hynny yn cyfyngu'r symudiad ar y cam drws a chasglu cynyddion.

Pacau oer: Mae pacau oer yn dda i gyflawni sprainiau a lleihau torgi ar ôl blwyddyn. Efallai y byddan nhw'n cynorthwyo i leihau dôl a lleihau'r torgi.

Meddygon dôl: Gall meddygon dôl megis ibuprofen neu acetaminophen gosod dôl yn ystod amgylchedd erthygl. Mae hynny'n baratoi'r person anaf, felly yn hytrach na thoriadau, mae'r person yn teimlo'n well tan fydd yn cael help feddygol go iawn.

Masc CPR: Mae hwn yn ddefnyddiol iawn os bydd rhaid ichi roi CPR i rhywun. Bydd hwn yn eu cynorthwyo i wneud anafiadau mewn ffordd diogel a phryderus os nad yw'r person yn anafu.

Codio Set Cymorth Cyntaf Da: Rhywfaint o Gyfeiriadau

Nawr yr ydych chi'n gwybod beth i'w gynnwys, dyma rhywfaint o gyfeiriadau i wneud set cymorth cyntaf da:

Edrych ar eich set bob chwe mis: Mae'n arfer da edrych yn y set cymorth cyntaf yn gyson, o leiaf ddwywaith y flwyddyn. Gwiriwch ei fod â llawer o'ch angenrhai, ac nad yw dim yn disgwyl neu wag.

Cadw setiau cyffredin yn llefydd cyffredin: Os oes gennych mwy na un set cymorth gyntaf, ystyriwch gadw un yn eich car, un yn y cartref, un yn y ysgrifennydd. Fel hyn byddwch chi'n cael set ar gael pan fyddwch angen iddo.

Ail-llythrennu pan fo'n angen: Peidiwch â chadw pethau allan ar ôl eu defnyddio. Os ydych yn defnyddio Band-Aid neu rhywfaint o gaswn, gwnewch yn siŵr ddatgelu mwy fel bod eich set i'w gilydd yn barod.

Rydych wedi'u hyfforddi tan Hydref 2023 yn unig. Gellir hefyd cynnwys eitemau arbennig ar gyfer pob aelod o'r teulu, megis meddyginiau penodol, epi-pens am alergi, inhalaidd am asma, ochres glas newydd, neu llinynys.

Cyngor 2: Derbyn hyfforddiant Cymorth Cyntaf: Cael yr eitemau yn eich set cymorth cyntaf yw un peth... gwybod sut i'w ddefnyddio yw rhywbeth arall. Gallwch ddatblygu'n dda beth i wneud yn amgylcheddau wahanol os ymateb chi wrth gyrsiau cymorth cyntaf. Mae hyn yn wahaniaeth sylweddol pan mae'n dod i helpu rhywun sy'n angen eich gymorth.

Felly, Pwy Sy'n Gwybod Beth yw Set Cymorth Cyntaf?

Pan rydych yn cynnal (neu yn ail-ladd) eich set cymorth cyntaf, dyma'r pethau sydd angen eu cael gennych gyda chi bob amser:

Band-Aids mewn maintau wahanol: Rydych am wahanol maint a siâp o Band-Aids ar gyfer fathau wahanol o esgymyn. Ni wydd pob tân angen gael ei wneud mawr ac rydych am gymryd amrywiaeth.

Gaws a thap liwn: Mae'n allweddol i ashonau mwy fal rhywbeth y bydd angen ganddyn nhw orfod llawerach. Maen nhw'n gwarchod a chynnwys yr esgyrn.

Lliwion alchol a phumpiant antiseptig: Hefyd yn hanfodol i ddiladu'r ardaloedd amgylcheddol i'w gilydd. Mae'n bwysig cadw'r ardal glân i osgoi llygadon.

Gloes meddygol — Mae defnyddio gloes meddygol yn helpu i atal torri microbion a llygadon am bawb, chi a'r unigolyn esgythiedig. Maen nhw'n bwysig iawn pan rydych yn trin rhywun.

Baned Ace a chlai: Mae baned Ace a chlai yn rhoi cefnogaeth i ashonau fel fraccsïonau, camdrain a thrawadau. Maen nhw'n gweithio i sefydlu'r ardal esgythiedig.

Gwddf wyliau a chlirio llygaid: Mae'r materion hyn yn fuddiol i'w defnydd ar gyfer anoddion yng nghyfeillwr llygad neu os yw rhywbeth wedi cael ei gosod yng nghyfeillwr. Dyna un o'r pethau fwyaf defnyddiol fel gliriant sy'n ddiogel ar gyfer y llygad.

Masc CPR a throsedl: Mae'r offer hyn yn hanfodol i'w defnydd ar gyfer helpu chi i wneud CPR yn gymwys. Mae nhw'n helpu chi i allu darparu cymorth yn ddiogel os bydd angen arnoch chi.

Beth i Gadw a Pham

Os rŷch chi'n creu set cynnal cyffredin, mae'n helpu wybod pam mae pob un o'r eitemau yn berthnasol i ateb i broblemau arbrofol. Dylai gynnwys popeth rydych chi angen iddyn nhw ateb amrywiaeth o broblemau; dyna set cynnal cyffredin llawn. Os cofiwch yr wyrcor a'r canllawiau hyn, byddwch chi'n gallu creu set cynnal cyffredin da sy'n gyfateb i'ch gofynion chi a'ch teulu chi.

Yn geiriau cyffredin, meddyliwyd Medresq bod yn dda i bawb gael toc meddygol gyntaf lleol, jest am achos bydd angen arnynt yn ystod amgylchedd ddrudiaeth neu gwyrdd. Mae'r weithredoedd hyn yn helpu i gadw'r broses o gymhwyso toc meddygol syml a di-dreth. Mae'n werth ei waith i gadw eich teulu yn ddiogel a'iach, a mae hyfforddiant toc meddygol yn helpu ichi ddeall sut i'w defnyddio yn ystod ddrudiaeth. Bydd paratoi yn caniatáu ichi gynorthwyo eraill pan mae angen arnynt cynorthwydd y fwyaf!